ورزش

 

ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه، لذت بردن ، برای کسب برتری، برای پیشرفت مهارت یا ترکیبی از تعدادی از این هاست. تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا گروه یا دلیری علامت مشخصه ورزش است.

 

بنابر این پریدن از روی یک مانع در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک میدان سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک چشمه هنگام پیاده روی در روستا فقط تلاش برای خیس نشدن پای فرد است.

 

انواع مختلفی از ورزش وجود دارند و انسان ها قسمت مهمی از وقت، پول و دلبستگی خود را نه فقط به عنوان شرکت کننده بلکه به عنوان تماشاگر به آن ها اختصاص می دهند .

 

ورزش امروزه در جهان به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهمترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد مودت و دوستی بین ورزش کاران که هر چند در میدان رقیب هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند .

 

ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه ، لذت بردن و رسیدن به برتری است. ترکیب شخصیت هایی با مهارت های متفاوت در یک ملت، شجاعت و دلاوری آن ملت را افزایش می دهد .

 

 

تاریخچه ورزش

 

تمدن ها در ورزش سراسر تاریخ ، توانستند یک معامله بزرگ که تغییر اجتماع و ماهیت در ورزش است را آموزش بدهند . آن ها چیزهای بسیار جدیدی از هنر را در فرانسه ، آفریقا و استرالیا ی ما قبل تاریخ که مدرک آن در مراسمات رسمی تهیه شد را کشف کنند .

 

این کسب مهارت ها وابسته به سفارش مردم است که برای یافتن معانی فعالیت ها در ورزش به صورت یک مروارید گران بها می درخشد . مثل ورزش ژیمناستیک در میان چینی ها پیشینه‌ی زیادی دارد.

 

ورزش های دیگر شامل : پرتاب نیزه ، پرتاب دیسک و پرش بلند و کشتی است. رسوم سنت گرایی ورزش باستانی ایرانی ، هنر زورخانه ای بود که اکنون با این روش تماس اندکی دارند . در میان دیگر ورزش های ایرانی چوگان و پرتاب نیزه هم وجود داشت. دسترسی به ورزش های عمومی با تاسیس یونان قدیم ، ایجاد شد . کشتی ، دومیدانی ، بوکس ، پرتاب نیزه ، پرتاب دیسک و مسابقه ارابه سواری نیز در آن زمان متداول بود.

 

بازی های المپیک هر چهار سال یک بار در دهکده‌های کوچک مثل یونان باستانبرگزار می شد و مردم سراسر جهان به این المپیک ها فرا خوانده می شدند.

 

وجود ورزش های منظم برای موجودات زنده مطابق المپیک قرن قدیمی و قرن حاضر است. فعال شدن موجودات برای تنظیم غذا و خوراک خود موجب منظم انجام شدن فعالیت ها برای لذت بیشتر مسابقات و فعالیت هایی مثل ماهیگیری و باغبانی است . انقلاب صنعتی موجب زیاد شدن آلودگی و فرصت نداشتن تماشاگر ورزشی برای دسترسی و تمایل به بازی های جهانی شده است. محبوبیت و تمایل داشتن مانند ماشین افزایش گر، موجب ترقی‌های حرفه ای متداول ورزشی می شود . توضیح بیشتر در تاریخچه ورزش

 

ورزش

 

اهمیت ورزش


امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

 

وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها و باشگاه های ورزشی و نیز تهیه وسائل و لباس های ورزشی و یا تماشای مسابقات ورزشی می شود. بخش های قابل توجهی از برنامه های تلویزیون ، رادیو، مجلات و سایر رسانه های گروهی، به ورزشی و اخبار ورزشی اختصاص دارد و خلاصه ورزش یکی از اموری است که در جهان به صورت جدّی مطرح بوده و از جهات مختلف دارای اهمیت می باشد، از جمله: توضیح بیشتر در اهمیت ورزش

 

 

رده بندی ورزش

 

دانستن یک روش برای یک گروه ورزشی هدف بسیار مهمی است و نشان دهنده ی یک نامزد جامع برای ورزش است :

 

 

مسابقه

 

اسب دوانی

نیروی انسانی: ( دویدن، شنا کردن )

کمکی انسان: ( دوچرخه سواری ، قایق پارویی ، قایق سواری و ...)

منبع فعال خارجی: (موتور سواری، قایق رانی ، قایق سواری و ...)

 

 

رقابتی

 

رزمی: (جودو ، کاراته ، بوکس ، تکواندو ، ووشو ، کونگ فو ، شمشیر بازی و ...)

میدانی: (تنیس ، بدمینتون ، والیبال ، اسکواش ، تنیس روی میز )

تیمی: (بیس بال و فوتبال شهرت بسیاری در جهان دارند . بیس بال معروفیت زیادی در آمریکا و ژاپن دارد و فوتبال معروفیت بیشتری در سر تا سر جهان .

مثال های دیگری مثل : ( راگبی ، هاکی روی یخ ، هاکی روی چمن و ...) می باشد .

 

ورزش

 

مهارتی

 

هدف: ( تیراندازی با کمان ، تیراندازی با تفنگ و ...)

نمایشی: ( ژیمناستیک ، اسب سواری ، شیرجه و ...)

استقامت: ( وزنه برداری ، پرش سه گام ، پرتاب وزنه و ...)

 

 

ورزش هائی که در چند طبقه بندی قرار می گیرند

 

(پینتبال ،بای اتلون ...)

 

 

جوانمردی در ورزش


عامل اصلی در ورزش که بیشتر اوقات همه را به سوی خود جلب می کند انگیزه و سود در آن است . برای مثال ، قایق رانی و اسب دوانی نیاز به مهارت زیاد دارند . علت بروز حرکات جوانمردانه در یک فعالیت به وسیله ی یک آرزو و یا روحیه خوب ، تمایل به کسب لذت برای خود است . اما تحمل فشار در بیشتر اوقات به صورت انفرادی ، کار بزرگی است و مقدمه ای برای یک تکنولوژی به نظر می رسد و این کار لذت بیبشتری دارد .

 

فرصت مردم برای فعالیت ها و مسئولیتشان در بیشتر اوقات ، برای جستجو و احترام گذاشتن در ورزش است که با پیوستن فدراسیون ورزشی به IOC ، هر انسان برای خود فرصتی را برای ورزش کردن تنظیم می کند . در این راه ، تکمیل کردن فرصت ها در فعالیت های ورزشی رسمی بیشتر است . بیشتر فعالیت های عمومی ، مشهور و معروف اند و تعقیب کردن فعالیت های گوناگون زمان زیادی می خواهد .

 

جوانمردی در یک بازی معین باید به گونه ای باشد که هر رقیب چه بعد از مسابقه و چه قبل از مسابقه آن را رعایت کند . جوانمردی نباید در بردن اجرا شود بلکه باید در باختن هم باشد . برای مثال در فوتبال یک ورزشکار نباید خارج از رفتار ورزشی در مقابل دیگران بازی کند و توپ را خارج از زمین لگد بزند . هم چنین از تیم های دیگر هم در پرتاب اوت انتظار صحیح می رود و ...

 

ورزش

 

ورزش و تدبیر

 

ورزشکاران بزرگ برای وضعیت های خیلی دشوار در ورزش ، زمینه ی تدبیر را در نظر می گیرند . برخی احساسات در تخریب احتمالی تدابیر ، نقش موثری دارند و ممکن است احساسات دیگران به طور طولانی ، موجب تقویت تیم شده و موثر واقع شود.

 

در المپیک برلین تابستان 1936 نگاه داشتن تصاویر شاید موجب شناسایی بهتر تمدن ها و تقویت تبلیغ در سراسر رویداد ها می شد . در تاریخ ورزش اسکاتلند و ایرلند نیز ورزش ، به صورت برتر است که برای مثال ، مطابق علامت های تخصصی در فوتبال اسکاتلند ، بازی فوتبال انجام می شود که نشات گرفته از فوتبال انگلستان است .

 

 

هنر و ورزش


ورزش به هنر خیلی وابسته است .اسکی روی یخ و تای چی ورزش های هنری است برای رسیدن به یک منظره ی تماشایی ، و موجب حادثه و تجربه ای برای تماشاچی می شود . همین طور وجود تماشاگران عامل اصلی این فعالیت های ورزشی و هم چنین به اجرا در آوردن هنر شان است و چنین هنری مثل اجرای هنر ژیمناستیک و غیره است .حقیقت هنر ورزش ، در برخی مواقع احتمالی ، به ماهیت آن ورزش بستگی دارد.در تعاریف خارج از ورزش ،

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |
سابسیژن چیست؟

ساب یعنی زیر و سیژن یعنی برش بعبارت دیگر سابسیژن به مفهوم برش در زیر پوست می باشد که البته بدون تیغ انجام می شود. سابسیژن روشی ساده برای درمان جای جوش ها و فرورفتگی های پوستی است. کلیه آثار زخم، اسکار، آکنه و بخیه اگر به شکل فرورفتگی بر روی پوست باقی مانده باشند، با این روش برطرف می شوند. سابسیژن روشی سر پایی و بی خطر، با یک مکانیسم متفاوت و اساسی در درمان اسکارهای آتروفیک نظیر جای جوش، رفع جای بخیه و آبله مرغان و... است. ساب سیژن و میکرونیدلینگ در کنار هم بهترین درمان جهت اسکارهای آتروفیک ( فرورفته ) محسوب می شوند. در روش سابسیژن برای درمان و رفع جای جوش از روش آزاد کردن بافت های همبندی یا بافت های فیبروتیک استفاده می شود. روش سابسیژن برای درمان جای جوش یا به اصطلاح درمان جوشگاه های عمیق ناشی از آکنه انجام می شود. از این درمان برای جوانسازی پوست هم کمک گرفته شده و می توان چروک های خطی و عمقی را نیز درمان کرد.


اسکار یا جوشگاه، بافتی است که به دلیل التهاب و یا آسیب قبلی در ناحیه پوست ایجاد شده و چنانچه اگر نزدیک مفصل باشد می تواند در حرکت اندام اختلال ایجاد کند و یا اینکه منظره نامطلوبی بر روی پوست ایجاد نماید. بوجود آمدن اسکار دلایل متعددی دارد و بعضی از پوست ها معمولاً بعد از یک آسیب و یا ضایعه مستعد ابتلاء به اسکار می باشند و در نتیجه طول دوره درمان این افراد نیز طولانی تر می باشد. التهاب های پوستی از قبیل آبله مرغان، جوش غرور جوانی ، سوختگی درجه 3 ، محل گزش حیوانات، محل برش جراحی قبلی و عفونت های عمقی پوست می توانند باعث ایجاد اسکار شود. سابسیژن همزمان با میکرونیدلینگ یا میکرودرم ابریژن با کم کردن اندازه اسکار، افزایش دامنه حرکت عضو مبتلا، نزدیک کردن رنگ اسکار به رنگ پوست و کاهش احساس خارش، بی حسی و درد به بهبود علائم بیمار کمک می نماید. این تاثیرات از طریق افزایش جریان خون موضعی، بهبود جریان لنفاوی در محل و کمک به دفع سلول های مرده در ناحیه مبتلا اعمال می شود. در بعضی از بیماران بعد از عمل جراحی تا مدت زمان طولانی در ناحیه اسکار احساس درد وجود دارد که این درد بصورت متناوب می باشد و با یک استرس فیزیکی و یا روحی این درد شعله ور می شود. هرچه اندازه اسکار کوچکتر و عمق آن کم تر باشد درمان راحت تر و سریع تر می باشد و برعکس اسکارهای بزرگ و عمقی نیاز به دوره درمانی طولانی تری دارند.


فرورفتگی هایی که در سطح پوست ایجاد می شود و ناشی از جای جوش یا اسکار می باشد گریبان گیر بسیاری از جوانان و نوجوانان می باشد و در روابط اجتماعی و اعتماد به نفس آنها تاثیر بالایی دارد.اگر این فرورفتگی ها سطحی باشند با استفاده از روش میکرونیدلینگ می توانیم آنها را از بین ببریم. اما اگر فرورفتگی ها عمقی باشند با این روش از بین نمی روند و باید از سابسیژن استفاده کرد.


روش هاى انجام سابسيژن :

قبلا براى انجام سابسيژن از سوزن مخصوصى به نام (سوزن نوکور) استفاده ميشد. پس از تزريق بيحسى و بيحس کردن پوست، پزشک با وارد کردن آن به زير پوست و حرکت رفت و برگشتى تکرارى بصورت افقى موازى با سطح پوست، اقدام به بريدن و پاره کردن بافت هاى فيبروتيک و چسبندگى ها ميکرد که بعضاً باعث ايجاد خونريزى و هماتوم میشد.

اين روش سابسيژن، عليرغم اينکه هدف درمان پاره کردن باندهاى فيبروتيک را محقق ميکند، ولى به علّت عوارض ناخواسته مثل :


کبودى شديد صورت
دور نقاهت طولانى تر
ايجاد جوشگاه هاى جديد ناشى از ورود خود سوزن نوکور
درد نسبتاً زياد و گاهى تشديد فرورفتگى و چسبندگى بيشتر

و حتى لک و تيرگى خيلى مورد توجه قرار نگرفت.


امّا اخيراً، به جاى سوزن نوکور از کانولاى مخصوصى استفاده مي شود، که نوک آن تيز نمي باشد، طول آن بلند است و بر خلاف سوزن نوکور، فقط از طريق يک يا دو نقطه وارد پوست مي شود، بنابراين احتمال آسيب عروقى و خونريزى بسيار کمتر خواهد بود در نتیجه دوره نقاهت آن کوتاهتر و کبودى ناشى از سابسيژن نيز کمتر خواهد بود. اين روش تحول اساسى در درمان جاى جوش، جاى زخمهاى وسيع نظير سالک، چين و چروک هاى عميق صورت نظير خط خنده و خط اخم و....، جوانسازى پوست در پوستهاى مسن ايجاد کرده است.


لازم به ذکر است این کار با بی حسی موضعی انجام می شود و هیچ دردی ندارد.
اين تکنيک معايب و محدوديت هاى روش مرسوم استفاده ازسوزن نوکور را ندارد.
مزایای سابسیژن عبارتند از:


نتايج درمانى عالى
امکان استفاده برای همه تيپ هاى پوستى
زمان نقاهت کوتاه ( معمولاً بین 2 تا 3 روز )
قابليت انجام درهمه ى فصول و عدم محدوديت از نظر مواجهه با آفتاب
امکان استفاده همزمان با میکرونیدلینگ و ميکرودرم ابريژن دريک جلسه

همانطور که قيد شد، ساب سيژن را ميتوان همزمان با میکرونیدلینگ و ميکرودرم ابريژن انجام داد تا نتايج به مراتب بهترى بدست آورد. درصد بهبودى در اين روش ترکيبى ميتواند از ٤٠٪ تا ٧٠٪ در يک جلسه باشد. معمولا هر چه اسکارها عميق تر باشد احتمال نياز به تکرار ساب سيژن بيشتر است . فواصل جلسات نبايد از يک ماه کمتر باشد تا پوست براى ترميم زمان داشته باشد.


چه افرادى کانديد مناسبی براى سابسيژن هستند ؟

این عمل برای افراد مبتلا به جوشگاه‌های عمیق آکنه در مقایسه با جوشگاه‌ هایی با سطح مقطع کم‌ مؤثرتر است، هرچه عمق این جوشگاه ها بیشتر باشد به نسبت نتیجه بهتر خواهد بود البته برای جوشگاه های سطحی هم موثر خواهد بود. فرد در زمان انجام این کار نباید آکنه فعال داشته باشد لذا کسانی که جوش‌های ملتهب و چرکی دارند اصلا مناسب نیستند. بسیاری از کسانی که تحت عمل سابسیژن قرار می‌گیرند قبلا آکوتان مصرف کرده‌اند. روش سابسیژن برای اکثر جنس پوست ها مناسب است امّا در پوست های تیره بعد از انجام سابسیژن احتمال بروز هیپرپیگمانتاسیون وجود دارد.


مزایای سابسیژن :

سابسیژن می تواند بسیاری از مشکلات و معضلات پوستی را درمان کند و باعث تولید کلاژن و الاستین در زیر پوست شود .با تولید کلاژن و الاستین فرم پوست تغییر کرده و ساختار آن وارد شوک خواهد شد، ترمیم زخم های پوست و البته بهبود ظاهر چین و چروک های ناشی از بالا رفتن سن و یا موروثی از نتایج تولید این هورمون بسیار مفید خواهد بود . سابسیژن یک روش جراحی ایمن، ساده، سریع و با نتایج بسیار موثر برای از بین بردن انواع مختلف اسکار است. اسکارهای باقی مانده از آکنه، اسکار ناشی از چین و چروک‌ها یا سلولیت همگی به خوبی توسط جراحی سابسیژن درمان می‌شوند. بیشتر افراد که از آکنه های عمیق پوست برخوردار هستند می توانند از این روش برای زیبایی پوست استفده نمایند، زیرا سابسیژن عمق این اسکارها را کاهش داده و قرمزی و التهاب آنها را از بین می برد، معمولا با یک یا دو جلسه درمان با این روش نتایج ایده آل و مناسبی را می توان دریافت کرد


عوارض سابسیژن :

بریدن بافت فیبروتیک در مواردی ممکن است ایجاد خونریزی کند. در ضمن در این روش باید پوست را مدام به‌ صورت موضعی بیحس کرد زیرا این عمل کمی درد دارد. از سوی دیگر اگر از روش قدیمی برای انجام سابسیژن استفاده شود،ممکن است سوراخ کردن‌های مکرر پوست با سوزن‌های نوکور باعث به‌ جا گذاشتن جوشگاه‌های خطی در بسیاری از موارد شود که ظاهر خوشایندی ندارد و مشکلی به مشکلات بیمار اضافه می‌کند. بنابراین استفاده از روش قدیمی با توجه به معایبی که دارد، ایده‌آل به نظر نمی‌رسد. از حدود 3 سال پیش، اصلاحاتی در روش‌های سابسیژن صورت گرفت که پاسخدهی‌ ابن روش را خوب کرد.


از عوارض روش جدید (استفاده از کانولا) درد و تورم در موضع می باشد که با استفاده از کمپرس سرد و مسکن قابل کنترل است. عارضه دیگر کبودی در محل است که عدم مصرف آسپرین، ایندومتاسین، وارفارین یا سایر داروهای ضد انعقاد خون یک هفته قبل از درمان از بروز این عارضه جلوگیری می کند. همچنین در مواردی نادر ممکن است باعث ایجاد یک ندول از بافت همبند در موضع شود که با تزریق ماهانه آمپول تریامسینولون رقیق شده در موضع و آنتی بیوتیک داکسی سیکلین که خواص ضد التهابی دارد ، گره کوچک شده و از بین می رود. در مجموع سابسیژن روش مطمئن و کم عارضه ای است و استفاده از کانولا به کمتر شدن عوارض جانبی از قبیل کبودی و تورم کمک کرده و زمان بهبودی را کوتاه تر می کند.


هزینه سابسیژن :

بطور کلی هزینه سابسیژن در کلینیک های پوست و زیبایی بر اساس تعداد اسکارهای درمان شده محاسبه می شود ولی چنانچه از درمان های مکمل از قبیل تزریق ژل اسید هیالورونیک و یا میکرونیدلینگ و یا لیزر فراکشنال استفاده شود هزینه این درمان ها به قیمت سابسیژن اضافه می شود


رفع جای جوش


درمان جای جوش صورت


درمان جای جوش


کلینیک پوست و مو



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

فریز کردن موادغذایی,نحوه فریز کردن
درباره فریزر نیز مانند بسیاری موارد دیگر تصورات اشتباهی وجود دارد که به برخی نکات برای رفع این اشتباه ها اشاره می کنیم.
 
1 - همه سبزیجات برای فریز کردن مناسب نیستند ؛
سبزیجات نرم و لطیفی مانند کاهو هنگامی که فریز شوند خراب شده و خواص غذایی خود را از دست می دهند.

2 - سس های کرمی نیز داخل فریزر به اصطلاح بریده شده و غیرقابل استفاده می شوند.

3 - قهوه هم نباید در فریزر گذاشته شود؛ به ویژه قهوه تیره.

4 -  یکی دیگر از مواد غذایی که نباید در فریزر نگهداری شود تخم مرغ است.

5 - غذاها نباید برای مدت نامحدود داخل فریزر نگهداری شوند؛ به ویژه انواع سوپ، غذاهای آب پز، گوشت پخته، غذاهای استیکی و سرانجام برشته شده ها.

6 -  فریز کردن، تمام باکتری ها را نمی کشد
غذاهای فریز شده باکتری ها را غیرفعال می کند اما آنها را از بین نمی برد. این سخن به معنی آن است که اگر غذای آلوده داخل فریزر قرار بگیرد، به همان میزان مضر خواهد بود و باکتری های آن فقط غیرفعال می شوند. با گرم کردن دوباره آن، باکتری ها فعال شده و غذای شما سالم نخواهد بود.

7-  اگر گوشتی که طبخ نشده بارها بیرون از فریزر قرار بگیرد و یخ آن باز شود خاصیت خود را به کلی از دست می دهد. بهترین راه برای نگهداری گوشت این است که آن را تازه مصرف کنید.

8 -  فریزر بهترین جا برای نگهداری طولانی مدت غذا نیست.

9 -  دما در فریزر نیز هر زمان که در آن باز و بسته می شود تغییر می کند. ممکن است غذا یخ زده باقی بماند اما روند فریز شدن آن کند پیش برود و کریستال های یخی یا به اصطلاح برفک نیز داخل فریزر ایجاد شود، بنابراین تا می توانید درهای فریزر را فقط در مواقع لزوم باز کنید.

منبع : tehrankids



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |



اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

سرپرست پرسپوليس: بدخواهان دست از بازي كثيف‌شان بردارند/ يكشنبه تكليف علي عسگري مشخص مي‌شود

سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس گفت: دست بدخواهان پرسپولیس را برای هواداران رو می‌کنیم تا همه پی به ماهیت واقعی این افراد که دنبال لطمه زدن به پرسپولیس هستند، ببرند.

به گزارش ايسنا، پس از آنكه باشگاه پرسپوليس مدعي شد برخي باشگاه‌ها به چهار بازيكن اين تيم پيشنهاد داده‌اند و همين مساله باعث كنار گذاشتن حميد علي عسگير از اين تيم شد، سعید شیرینی درباره دلیل کنار گذاشتن حمیدرضا علی عسگری از تیم بزرگسالان، از سوی سرمربی تیم افزود: پیشنهاد برخی تیم های لیگ برتری به این بازیکن، اقدام به مذاکره و همچنین مصاحبه حمیدرضا علی عسگری درباره سرمربی تیم موجب این تصمیم شد.

وی افزود: حمیدرضا علی عسگری، جوانی کرده و حرف‌های ناپخته‌ای را تحت تاثیر تحریک دیگران مطرح کرده است. بنده بیشتر این موضوع را از چشم کسانی می‌بینم که این جوان را تحریک کرده‌اند تا علیه سرمربی تیم مصاحبه کند.

سرپرست تیم پرسپولیس تصریح کرد: فعلا نمی‌خواهم اسم ببرم اما در ماجرای حمیدرضا علی عسگری پای مالک یک بازشگاه لیگ برتری، یک مدیر عامل و دو سرمربی در میان است که متاسفانه نه اصول حرفه‌ای فوتبال را رعایت کرده‌اند و نه اخلاقیات را. آنها به جای پرداختن به تیم خود یا اقدام به مذاکره با باشگاه، به مذاکره با بازیکن تحت قرارداد با سایر تیم ها پرداخته‌اند و در پی به حاشیه کشاندن و لطمه زدن به رقبای خود هستند تا شاید از این طریق به منافع خودشان برسند.

سعید شیرینی تاکید کرد: به این آقایان هشدار می‌دهیم دست از بازی کثیف خود بردارند وگرنه باشگاه پرسپولیس با اقدامی جدی و قانونی دست این بدخواهان پرسپولیس را برای هواداران رو کرده و همه چیز را از طریق مراجع قانونی و رسانه‌ها به هواداران اعلام خواهد كرد تا همه پی به ماهیت واقعی این افراد ببرند.

شیرینی درباره جلسه روز یکشنبه کمیته انضباطی باشگاه پرسپولیس گفت: در پی تصمیم سرمربی، حمیدرضا علی عسگری در اختیار باشگاه قرار داده شده است و روز یکشنبه نیز جلسه کمیته انضباطی برگزار می‌شود. در این میان باید بگویم حمیدرضا علی عسگری بازیکن خوبی است که امکان دارد مرتکب اشتباه هم شود. بنده از مدیرعامل محترم باشگاه و سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس درخواست می‌کنم نگاهی پدرانه به این موضوع داشته و این نکته را نیز مد نظر قرار دهند که این بازیکن جوان تحت تاثیر تحریک دیگران مرتکب اشتباه شده است./ایسنا

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

افشای سرقت های سریالی مامور قلابی

شک پلیس به خودروی پیکان راز سرقت های سریالی مامور قلابی در جنوب شرق تهران را فاش کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، ظهر روز 16 مرداد امسال مأموران گشت انتظامی تهران بزرگ در اتوبان خلیج به توقف یک دستگاه خودرو پیکان سفید رنگ در کنار یک دستگاه خودرو نیسان مشکوک شدند . مشکوک شدن مأموران به خودرو پیکان از آن جهت بود که از حدود یک هفته پیش وقوع سرقت های تحت پوشش با استفاده از یک دستگاه خودرو پیکان سفید رنگ در محدوده جنوب و جنوب غرب تهران در سیستم جامع پلیس ثبت شده بود .

با توقف خودرو گشت انتظامی ، راننده نیسان به محض مشاهده مأموران به آنها اظهار داشت که راننده پیکان با معرفی خود به عنوان مأمور قصد اخاذی از وی را داشته که بلافاصله مأموران اقدام به دستگیری راننده پیکان به نام "مسعود . الف" 42 ساله کردند .

 

  اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

با تشکیل پرونده مقدماتی و به دستور رئیس شعبه 101 مجتمع قضایی کهریزک ، پرونده برای رسیدگی تخصصی در اختیار پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت .

با انتقال متهم به پایگاه نهم بلافاصله کارآگاهان تیم مبارزه با زورگیری ، او را به عنوان یکی از مجرمان سابقه دار مورد شناسایی قرار دادند . بر اساس سوابق پایگاه نهم ، "مسعود . الف" یکی از مجرمان سابقه داری است که 30 مرداد سال گذشته در خیابان جوانمرد قصاب ، با تهدید و اجبار و جعل عنوان مأمور قصد زورگیری داشته که توسط مأموران گشت کلانتری 131 شهرری دستگیر و جهت انجام تحقیقات تخصصی و شناسایی دیگر جرایم ارتکابی در اختیار آنها قرار گرفته بود .

کارآگاهان پایگاه نهم پلیس آگاهی در ادامه رسیدگی به این پرونده ، با بررسی شکایت ها و پرونده های مشابه موفق به شناسایی تعدادی از مالباختگانی شدند که توسط سرنشین یک دستگاه خودرو پیکان سفید رنگ مورد زورگیری و سرقت اموال قرار گرفته بودند . با دعوت و مراجعه مالباختگان ، متهم توسط تعدادی از آنها مورد شناسایی قرار گرفت .

سرهنگ کارآگاه مرتضی رستمی - رئیس پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ - با اعلام این خبر گفت : در ادامه تحقیقات ، تعدادی از مالباختگان مناطق "جنوب" و "جنوب شرق" تهران به ویژه در "شهرری" و "دولت آباد" شناسایی و به پایگاه نهم پلیس آگاهی دعوت شدند . به همین خاطر از سایر مالباختگان احتمالی که در طول چند ماه گذشته ، بدین شیوه و شگرد و توسط سرنشین یک دستگاه خودرو پیکان سفید رنگ مورد سرقت و زورگیری قرار گرفته اند دعوت می شود تا جهت شناسایی متهم و طرح شکایات خود به پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران بزرگ واقع در شهرری ـ خیابان آستانه مراجعه کنند ./مهر

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

 پخت چلو ایتالیایی , پخت انواع چلو

 

 

مواد لازم :

 برنج   500 گرم پنیر پارمیسان  100 گرم نمك  به اندازه کافی سس ایتالیائی 100 گرم سیر  2 لپه برگ مریم گلی  چند برگ

 

طرز تهیه :

نخست برنج را در آب مخلوط کرده به نمک مدت ربع ساعت بجوشانید و سپس از چلو صافی گذرانده رویش آب سرد بریزید
چلو را مجددا روی آتش گذاشته و پنیر را رنده کنید ، همینکه چلو حاضر گردید ، سس نامبرده زیر را رویش بریزید
صد گرم کره را در قابلمه ریخته و قدری سیر خرد شده و چند برگ مریم گلی مخلوطش کرده و سرخ کنید ، همینکه قطعات سیر برنگ طلائی در آمد ، مخلوط را گرما گرم روی چلو بریزید و به سر میز ببرید.

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

در تمرین امروز آبی‌پوشان صورت گرفت

توصیه‌های منصوریان به بازیکنان استقلال

خبرگزاری فارس: علیرضا منصوریان با حضور در تمرین امروز استقلال به بازیکنان این تیم توصیه‌های لازم را ارائه کرد.

به گزارش خبرگزاری فارس، تیم فوتبال استقلال آخرین تمرین تاکتیکی خود را قبل از دیدار با پرسپولیس از ساعت 18 پشت در‌های بسته در کمپ مرحوم حجازی برگزار کرد.

پرهام مدیر عامل باشگاه نساجی قائمشهر به همراه علی امیری معاون باشگاه استقلال و علیرضا منصوریان کاپیتان سابق آبی پوشان در تمرین امروز حضور پیدا کردند.

در ابتدای تمرین منصوریان که تجربه سال‌ها حضور در دربی‌های مختلف را دارد برای بازیکنان استقلال صحبت کرد و در خصوص مسابقات گذشته، اهمیت بازی دو تیم و پیامدهای پیروزی و شکست در این مسابقه برای بازیکنان توضیح داد و توصیه‌های لازم را به آنها گوشزد کرد.

بازیکنان تیم استقلال که از ساعت 13 امروز در هتل تاج محل اردوی شبانه روزی خود را برگزار کرده‌اند امروز برنامه‌های تاکتیکی اصلی خود را برای دیدار مقابل پرسپولیس مرور خواهند کرد و فردا پشت در‌های بسته یک تمرین 45 دقیقه‌ای را پشت سر خواهند گذاشت تا برای دیدار با پرسپولیس آماده شوند.

نشست خبری امیر قلعه نویی و مانوئل ژوزه از ساعت 14 فردا در محل سازمان لیگ برگزار می‌شود و مربیان دو تیم پاسخگوی سؤالات خبرنگاران خواهند بود.

دیدار پرسپولیس و استقلال از هفته ششم رقابت‌های لیگ برتر از ساعت 18 روز جمعه در ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد./فارس

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

جدیدترین صندلی تالاری و جدیدترین صندلی تالار  با استفاده از بهترین مواد تولید شرکت تولون است . برای خرید میز و صندلی تالار و خرید صندلی تالاری می توانید به سایت ما مراجعه کنید و یا با ما تماس بگیرید .

شرکت تولون با جدیدترین متد طراحی و با استفاده از بهترین مواد در گروه صندلی تالاری  اقدام به تولید انواع میز و صندلی تالار نموده است.

بهترین راه استفاده از میز و صندلی های استاندارد است.
استفاده نمودن از میز و صندلی هایی که استاندارد هستند ، باعث میشود تا میهمانان احساس خستگی یا کمر درد نکنند. حتی ، اگر ساعت ها بر روی آن بنشینید احساس راحتی داشته باشند. جای نشستن صندلی ها باید نرم و راحت باشد.  برای انتخاب میز ، لازم به ذکر است میزها باید ارتفاع متناسبی داشته باشند. در عین حال اندازه آنها نیز اهمیت زیادی دارد. در صورتی که سالن پذیرایی کوچک است، برای استفاده بهینه از فضا می توان میز و صندلی تالار را کوچکتر انتخاب کرد.

صندلی تالاری :
تولید صندلی تالاری
خرید صندلی تالاری
فروش صندلی تالاری
تعویض صندلی تالاری

صندلی شیواری

فروش صندلی شیواری

تعویض صندلی شیواری

تولید صندلی شیواری
خرید صندلی شیواری

صندلی مبله  :
تولید صندلی مبله
خرید صندلی مبله
فروش صندلی مبله
تعویض صندلی مبله

صندلی تالار :
تولید مبل تالاری
قیمت صندلی تالار
فروش مبل تالاری
تعویض مبل تالاری

صندلی تالار :
تولید صندلی تالار
خرید صندلی تالار
فروش صندلی تالار
تعویض صندلی تالار

صندلی پلیمری :
تولید صندلی پلیمری
فروش صنلی پلیمری
تعویض صنلی پلیمری
خرید صندلی پلیمری
 
جایگاه عروس و داماد در سالن
میدانیم مهمترین قسمت سالن عروسی جایگاه عروس و داماد است که باید به بهترین شکل ممکن طراحی و تزئین شود. در هر سالن بسته به دکوراسیون میتوان آنرا طراحی نمود . مثلا با قرار دادن یک پرده بزرگ در پشت سر جایگاه عروس و داماد وبا استفاده از نورپردازی ، بکار بردن آبنما و سایر وسایل مدرن برای زیباتر جلوه دادن این قسمت از سالن اهمیت زیادی دارد.
قبل از هر اقدامی جهت آشناشدن با جدیدترین تجهیزات تالار و دکوراسیون سالن عروسی با گروه تولیدی تولون تماس بگیرید و نمونه کارهای ما را ببینید.

صندلی تالار دست دوم

از دیگر اقدامات تولیدی تولون خرید و فروش صندلی دست دوم تالار پذیرایی میباشد. امروزه حتی در سالن های کوچک نیز جایی را برای چیدمان صندلی تالاری در نظر میگیرند . استفاده از صندلی تالاری مدرن مخصوصا زمان رقصیدن عروس و داماد تمامی نظر ها را بخود جلب میکند . ما با استفاده از بهترین ملزومات و با ترکیب نوهای رنگی بسیار زیبا ، فضای تالار را زیباتر نموده ایم.
اگر قصد تجهیز تالار خود و خرید ملزومات تالاری در تهران یا شهرستان ها را دارید با ما تماس تا با مشاوره رایگاه شما را با جدیدترین متد چیدمان تالار و دکوراسیون داخلی سالن عروسی مطلع سازیم . نمونه کارهای ما نشان از ترکیب سالها تجربه کاری و استفاده از دستگاه های مدرن در تولید را دارد.

همانطور که میدانیم استفاده از بهترین مبل تالاری و صندلی تالاری یکی از نیازهای مهم در تجهیز تالار پذیرایی است . جهت خرید جدیدترین مبل تالاری ویا تعویض مبل تالاری قبل از انجام هر گونه اقدامی با گروه تجهیزات تالاری تولون تماس بگیرید و از ده ها نمونه صندلی تالاری و مبل تالاری دیدن کنید . تلفن تماس ما 09122012952 اکبری میباشد.

یادآور میشویم این مجموعه در زمینه میز پذیرایی مهمان ، میز پذیرایی تالار ، میز گرد تالار و میز گرد تالاری هم فعالیت میکند .



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

عوارض جدي صابونهاي معمولي براي عضلات بدن
پزشكان در يك مطالعه جديد هشدار دادند كه نوعي ماده شيميايي آنتي‌باكتريال و پرمصرف در اكثر صابونها، دئودورانت‌ها، خميردندان‌ها، دهان‌شويه‌ها و حتي اسباب‌بازي‌ها و كيسه‌هاي پلاستيكي مي‌تواند به كارآيي عضلات بدن، آسيب جدي وارد كند.
به گزارش ايسنا، اين ماده شيميايي «تريكلوسان» نام دارد. متخصصان علوم پزشكي دانشگاه‌هاي كاليفرنيا، ديويس و كلورادو در يك مطالعه مشترك سلولهاي ماهيچه و قلب را در عرض اين ماده شيميايي قرار دادند. سپس اين سلولها را با محرك‌هاي الكتريكي تحريك كردند تا انقباضات طبيعي ماهيچه‌اي در اين شرايط صورت گيرد اما در نهايت تعجب متوجه شدند كه تريكلوسان به عملكرد اين سلولها آسيب وارد مي‌كند.
به گزارش لايوسانسيل اين متخصصان دريافتند تريكلوسان در واقع به دو نوع پروتئين كه عامل انقباضات عضلاني هستند، آسيب وارد مي‌كند در نتيجه رشته‌هاي اسكلتي و عضلاني قلب قادر به انجام واكنش‌هاي طبيعي خود در سطح سلولي نخواهند بود.
اين متخصصان در عين حال آزمايشات فوق را روي دو گروه از حيوانات زنده آزمايشگاهي تكرار كردند و به نتايج مشابه دست يافتند.
شرح اين مطالعه در نشريه دستاوردهاي آكادمي ملي علوم ارائه شده است./ایسنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |

اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

 

60 مدال از لندن تا لندن/رکوردهایی که شکست

خبرگزاری فارس: کاروان ورزش ایران با کسب 12 مدال به کار خود در المپیک 2012 لندن پایان داد.

سی‌امین دوره رقابت‌های المپیک در حالی امروز به میزبانی لندن به پایان می‌رسد که کاروان ایران با کسب 12 مدال از این رقابت‌ها تمام رکوردهای ادوار المپیک (از لحاظ ارزش مدال و تعداد مدال) را نیز شکست.

رقابت‌های کشتی آزاد امروز بدون مدال برای کشتی گیران ایران همراه بود تا در روز پایانی رقابت‌ها، دست ورزشکاران کشورمان از کسب مدال کوتاه بماند.

به این ترتیب کسب 4 مدال طلا، 5 نقره و 3 مدال برنز و مجموع 12 مدال حاصل حضور 52 ورزشکار ایرانی در 16 روز مصاف با حریفان در المپیک بود که این مدال‌ها به ترتیب زیر به دست آمد:

مدال طلا:

کشتی فرنگی: امید نوروزی، قاسم رضایی و حمید سوریان

وزنه برداری: بهداد سلیمی

مدال نقره:

کشتی آزاد: صادق گودرزی

وزنه برداری: نواب نصیرشلال و سجاد انوشیروانی

دوومیدانی: احسان حدادی

تکواندو: محمد باقری معمتد

مدال برنز:

کشتی آزاد: کمیل قاسمی و احسان لشگری

وزنه برداری: کیانوش رستمی

به این ترتیب و با کسب 12 مدال طلای المپیک 2012 لندن، مجموع مدال‌های تاریخ المپیک ایران که از المپیک 1948 لندن در این رقابت‌ها حضور دارد به ۶۰ مدال رسید.

*تمام مدال‌های المپیکی ایران:

طلا: 15 مدال

نقره: 20 مدال

برنز: 25 مدال

مجموع: 60 مدال

نکته دیگر اینکه تا به حال ایران تنها در 3 رشته مدال‌آور بود که این تعداد با کسب مدال نقره  احسان حدادی در پرتاب دیسک دوومیدانی به عدد 4 افزایش پیدا کرد./فارس

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : esmaeilrazavi |
رپورتاژ
رفع جای جوش صورت با سابسیژن
میز و صندلی تالاری
لیپوماتیک
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
چگونه راننده دینگ شویم؟
طرز تهیه روغن خراطین
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
اهواز چت
انجام پایان نامه مدیریت
فروشگاه اسباب بازی بازیجو
نمایندگی برندها در ایران
نحوه کاشت ابرو و مزایای آن
سامانه جامع مشاغل شهرری
تومور اربیت ، علائم ، درمان و جراحی آن ها
برگزاری دوره های آموزشی حرفه ای توسط رایتک
بهترین شرکت باربری در استان تهران
سایت مربوط به قیمت کالاهای دیجیتال

لینک های مفید
افزایش فالوور اینستاگرام | آموزش مجازی | جوش فلزات | تجهیزات تالار | کاغذ دیواری | کاغذ دیواری | فلزیاب |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.